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度假變隔離,武漢心理咨詢師徐紅波在廈期間開微課共同“戰疫”

www.nvaobe.icu 來源: 臺海網 孫春燕 用手持設備訪問
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  臺海網3月5日訊(海峽導報記者 孫春燕/文 沈威/圖)他叫徐紅波,熟悉他的人叫他長老。

  他是武漢人,每年寒暑假都會來廈門度假,這個春節也不例外,只是今年,“旅行”變成了隔離,時間從一周變成了一個多月。

  不過,雖然被集中隔離,他卻沒閑著:堅持運動,多次跳繩超過2000下;每天泡茶看書,一個月買書60多本;帶著女兒搞“發明”,自制玩具吹泡泡;發揮本行優勢,線上開課,為不少家長緩解焦慮和恐慌。

  徐紅波說,隔離也是戰斗,照顧好自己就是為戰斗出力。

很喜歡廈門的書店

  對徐紅波來說,廈門并不陌生,作為一名心理咨詢師,他很喜歡廈門的恬淡和溫和,最近幾年來,每年寒暑假,都會帶著家人過來待幾天。

  今年,他帶著小女兒1月18日到達廈門,沒有去景點,而是在一些幽靜的小巷走走吃吃。“這次去了廈大的曉風書屋逛了一圈,很喜歡那里的感覺,我和女兒買了好幾本書。”徐紅波說,對他來說,書店是兩段奔波中的逗號,是給精神加油的地方,廈門的書店很對他的味。

  女兒今年五年級,按照原計劃,他和女兒會待到除夕左右回去,武漢的家里還有老婆和父母,出門前不知道疫情這么嚴重,在廈門他們住過民宿,去過商場,都沒有采取保護措施,后來集中隔離想起來還會后怕。

  徐紅波說,他曾經做過消防員,經歷的特殊事情比較多,所以疫情和隔離帶給他的焦慮情緒很少,倒是有點擔心女兒的情緒。他每天都會和身在武漢的老婆、父母視頻或打電話,相互了解彼此的情況。

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